學員 3個月時間身體轉變臉也瘦了
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【減重比賽第三名成果 ‼️】體重 91.6kg > 80.5kg體脂肪 34.2% > 25.9%學員表示:當初一個轉念想要瘦下來，於是開始找健身房，來第一站就是亞樂，接待的Louis店長很親切，介紹館內的設施後，開始分析如何達到自己的目標，也因此就決定選擇亞樂。照著教練的飲食計劃及課程，在下班有空的時間就到健身房實行有氧運動。從11月到現在約3個月的時間，就這樣慢慢的整個臉瘦下來，身體也開始有名顯的轉變，褲子不知不覺鬆了，人也慢慢有自信多了，也榮幸在這比賽得獎，很感謝教練的叮嚀與訓練。現在離目標尚有一段距離，要繼續不停的加油，努力瘦到自己的理想體重。
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